生まれてから死ぬまでプリンセス

禁煙にはげむ、現役介護士のブログです!!趣味で神社やお寺巡りをしています。

【禁煙9か月12日】たばこ吸ってしまいました

こんにちわ!あゆむです!

あゆむ🐱介護ライター (@ayumuchon) | Twitter

 

 

タバコ吸っちゃった

残念なお知らせです。たばこ吸っちゃいました。悔しくなりつつも、吸っちゃいました。旦那が吸っているのを見たら、「いいなー」「吸いたいなー」と思ってもらっちゃいました。

 

言い訳としては、とってもいらいらしてたんです!ついでにアルコールを飲んでいました!しょうがなかったんだ!アルコールを飲んでいたから判断が鈍ってたんだ!と開き直りますよ!

 

アルコールもですね、久しぶりにたくさん飲んでしまいました。ドクターストップがかかっていて、たまにだったらいいよって言われていたんですね笑

自律神経失調症眠剤を処方されたので、アルコールをストップされた話

自律神経失調症で不眠なので睡眠薬をのんでます - 生まれてから死ぬまでプリンセス

 

だから久しぶりに飲んで失敗したということです!

もう本当に、ごめんなさい!という気持ちでいっぱいです。

 

今日からまた仕切り直して、禁煙をします。ほかの日は吸いたくはなりますが、我慢してます!

 

久しぶりのたばこはおいしかったぜ

以前、まずくて吸えないなどと言っていました。

【禁煙28日目】一口だけ… - 生まれてから死ぬまでプリンセス

 

でも、おかしいぞたばこがおいしい。。。あんなにまずいまずいっていたたばこがおいしく感じました。それは、いけない状況です。

 

だから「きっとアルコールのせいに違いない!!」と思うようにします。うん。そうだよ。そういうことにしてないとまた吸ってしまいます。

 

罪悪感はたくさんありましたよ

 

なので、二度と吸わないように一口一口を大切に吸うようにしました。スマホをいじりながらとかテレビを見ながらとかしないようにたばこを吸うことにしました!最後のフィルターまでしっかり吸いました!

 

一口一口味わって吸いました。本当においしかったんですよ。あまりおいしいというとまたスモーカーに戻ってしまうかもしれないので、言うのをやめておきますよ笑

 

応援してくれた皆様すみませんでした

 

今日からまた禁煙がんばりますよ!せっかくお金と努力をかけてきたんだから、きちんと禁煙できるように頑張りますよ!!